본 연구는 연인관계에 대한 비합리적 관계신념과 공격성의 관계에서 마음챙김의 조절효과를 검증하고자 수행되었다. 이를 위해 2018년 2월∼3월까지 20대∼50대 미혼 성인 남녀 304명을 대상으로 온라인 및 오프라인 설문을 진행하였고, 이 중 이성교제 경험이 없는 7명을 제외한 297명(남 113명, 여 184명)의 자료를 분석하였다. 측정 도구는 비합리적 관계신념 척도, 공격성 척도, 마음챙김 척도를 사용하였다. 본 연구의 결과는 다음과 같다. 첫째, 비합리적 관계신념이 공격성에 유의미한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 둘째, 비합리적 관계신념이 공격성에 미치는 영향에서 마음챙김의 조절효과가 유의하였고, 마음챙김의 수준에 따라 공격성이 상이하게 조절되는 것을 확인하였다. 이러한 결과를 통해 연인관계에서 비합리적 관계신념을 갖고 있는 성인의 공격성을 완화시키는데, 마음챙김이 효과적으로 작용될 수 있음을 경험적으로 입증하였다.
The purpose of this study was to examine the moderating effect of mindfulness in romantic relationships, between irrational relationship beliefs, aggression. The sample randomized online and offline questionnaire survey of 304 unmarried men and women over 20 years old. From this survey, 297 participants except 7 who had no experience of romantic relationships were analyzed. Used measures were as follows: the irrational relationship belief scale, aggression scale and mindfulness scale. The results of this study are as follows. First, the higher the irrational relationship belief, the higher the aggression significant the main effect was. Second, the moderated effect of mindfulness was significant in the effect of irrational relatioship beliefs on aggression. Also aggression is different depending on the level of mindfulness. Through this study, we indicate mindfulness effectively moderated the aggression of the who has an irrational realtionship beliefs.
