A Inquiry of Happiness Pursuit through Sports activity

This study examines that how can we pursuit the happiness through sport activities. For achieves this purpose, focusing specifically on what is happiness, physical happiness process and psychological happiness process. Therefore, this study was started that sport have an influence of individual's physical and psychological health. The conclusions of this study are like that: Individual's participation in sport is very important. Sport experience requires understanding of inherent meaning attached to sport and ongoing efforts to acquire wisdom to capitalize on sport in an appropriate manner. Sport experience should be deemed as a means of serious activities and pursuit of happiness. In sport participants, someone's age is not meaningful. As getting old, a sport participate rates and happiness are increasing. Especially, In aging society, This facts are very meaningful. Therefore Sport participation is closely related to the perceived quality of life and happiness. It can be further suggested that physically active sport-leisure participation rather than passive or sedentary leisure involvement increases perceived quality of life and happiness. Happiness is life itself.

keywords: 스포츠, 행복, 삶의 질, 신체적 행복감 기전, 심리적 행복감 기전, sport, happiness, quality of life, physical happiness process, psychological happiness process

Reference

김남진 (2001). 직장 여성들의 운동실천이 신체적․정신적․주관적 건강상태에 미치는 영향. 한국체육학회지, 40(4), 125～137.

김유섭, 배철웅 (2003). 규칙적인 걷기운동과 달리기운동이 베타엔돌핀, 프로락틴, 코티졸의 변화에 미치는 영향. 한국스포츠리서치, 14(3), 541～550.

김의철, 박영신 (2006). 한국 사회에서 삶의 질을 구성하는 요인들에 대한 탐구. 한국심리학회지: 사회문제, 12(5), 1～28.

마석렬 (2001). 노인의 스포츠참여와 자아존중감, 고독감 및 심리적 행복감간의 인과분석. 한국스포츠심리학회지, 12(1), 51～64.

문화관광부 (2006). 2006 여가백서. 문화관광정책연구원.

백원철, 김수겸 (2004). 성인여성의 스포츠참여변인과 자아존중감 및 주관적 행복감간의 인과분석. 한국체육학회지, 43(6), 249～260.

양명환 (1996). 신체활동과 심리적 행복감: 인지적-정서적 상태 측정지 개발. 한국체육학회 34회 학술논문집. 298～305.

양명환 (2003). 러닝과 감정호전 현상: Runner`s High. 체육과학연구, 9, 67～76.

오현옥, 김선일 (2008). 생활체육참여가 정신건강 및 삶의 질에 미치는 영향. 한국사회체육학회지, 32, 1281～1290.

10.

이주일, 정지원, 이정미 (2006). 미국거주 한인노인과 국내노인 간 행복감의 차이 및 행복감에 영향을 주는 요인의 비교. 한국심리학회지: 사회문제, 12(5), 169～203.

11.

이학준 (1998). 스포츠에서의 삼락: 쾌락, 희락 그리고 열락. 한국체육학회지, 37(2), 9～18.

12.

이학준 (1999). 스포츠행복론: 자아실현의 예술. 한국체육학회지, 38(1), 51～60.

13.

장호중, 김영수, 김종백 (2003). 생활체육활동 참가와 자아실현의 관계. 한국체육학회지, 42(6), 223～231.

14.

전건호 (2007). 마라톤 참가자의 행복한 삶 인식. 인하대학교 교육대학원 교육학석사학위논문.

15.

조규상, 유영창, 전유정 (2003). 유산소운동에서의 뇌파․혈중 베타-엔돌핀의 동태 분석. 한국스포츠리서치, 14(2), 717～725.

16.

최희봉 역 (2002). 스무권의 철학: 아리스토텔레스, 니코마코스 윤리학. 지와 사랑.

17.

한기혜, 박영신, 김의철 (2008). 대학생의 행복과 불행에 대한 토착심리분석. 한국심리학회, 연차학술발표대회 논문집. 24～25.

18.

한이석 (2000). 여가스포츠 활동 참가자의 목표지향과 사회적지지 및 정신건강의 관계. 한국스포츠사회학회지, 13(1), 175～190.

19.

KBS 스페셜 (2007). 노인다큐: 뉴 라이프, 아름다운 인생. 2007년 5월

20.

Diener, E., & Diener, C. (1996). Most People are happy. Psychological Science, 7(3), 181～185.

바로가기메뉴

Article Contents

Vol.15 No.1

A Inquiry of Happiness Pursuit through Sports activity

Abstract

Reference

Korean Psychological Journal of Culture and Social Issues