통합상담론적 집단수련 프로그램 개발을 위한 예비연구
A Preliminary Study toward an Integral Group Counseling with Yoga-Meditation Practice
최송미 (청주대학교)
최원석 (평택대학교)
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초록
본 연구는 제 1공동연구자의 통합상담론(이장호, 2005)을 대학, 대학원생 집단 상담에 적용한 결과를 토대로 통합상담론적 집담수련 프로그램을 개발하기 위한 시도적 연구이다. 본 연구의 통합상담론적 집단수련의 회기는 요가동작-명상 절차의 도입과 집단원들의 주간 명상기록(명상일지) 보고에 대한 상담자 논평으로 진행되는 전반부와, 집단구성원 개별관심사의 대처방안 관련 교류적 대화-상담자 피드백으로 진행되는 후반부의 두 부분으로 구성된다. 즉 회기 초 요가-명상절차의 도입 및 회기 외 명상일지 과제가 통합상담론적 접근의 뚜렷한 특징이며, 집단원 관심사 관련 집단원 상호작용 및 상담자의 정리-종합적 개입 등의 과정은 전통적 집단상담의 접근과 동일하거나 유사하다. 본 연구결과는 총 10회기 프로그램의 진행전․후의 사전-사후 MAACL척도의 비교에서 통합상담집단(n=9명)은 통합상담론적 집단수련 프로그램 실시 전보다 프로그램 실시 이후 통계적으로 의미 있게 전반적 정서상태가 긍정적으로 나타났으며 특히 불안수준이 의미있게 감소하는 것으로 나타났다. 마지막으로 통합상담론적 집단수련의 건강심리학적 함의 및 타 명상 관련 타 연구결과와의 이론적 연계 필요성이 고찰되었고, 본 연구의 한계 등이 논의되었다.
- keywords
- Integral Counseling, Yoga-Meditation practice, MAACL, 통합상담론적 집단수련, 요가-명상, 건강심리학적 함의, Integral Counseling, Yoga-Meditation practice, MAACL
Abstract
This study is to investigate the effect of Integral Group Counseling with supplementary procedure of yoga-meditation as a preliminary approach to develop an integral group counseling program. In the group program of this study, the yoga exercise and meditation were included in each weekly group sessions, along with the group members' invdividual log for yoga-meditation reported to the counselor's weekly in-session feedbacks. The major results of the study are in such that, upon completion of 10 group sessions of college students(n=9), the pre-post reduction rate of anxiety-depression-anger affects measured by MAACL turned out significant thus supporting the main tenet of the Integral Counseling approach. Some implications relevant to this results and limitations of the study were discussed.
- keywords
- Integral Counseling, Yoga-Meditation practice, MAACL, 통합상담론적 집단수련, 요가-명상, 건강심리학적 함의, Integral Counseling, Yoga-Meditation practice, MAACL
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