수용 전념 치료(ACT)가 부정적인 신체 상을 가진 여대생의 신체 상 존중감, 회피 및 자아존중감에 미치는 효과
Effects of Acceptance and Commitment Therapy(ACT) on Body Image Esteem, Avoidance, and Self-Esteem of College Women with Negative Body Image
손정락 (전북대학교)
초록
본 연구는 수용 전념 치료(ACT) 프로그램이 여자 대학생의 신체 상 존중감, 회피 대처전략, 자아 존중감에 미치는 효과를 알아보았다. 사전 검사에서 신체 존중감 검사, 신체 만족 척도, 한국판 신체 상 대처 전략 척도(K-BICSI), 자아 존중감 척도를 실시하여, 신체 존중감 검사와 신체 만족 척도에서 하위 25%에 해당하고 높은 회피 대처 점수를 보이는 여자 대학생 18명을 선발하여 수용전념 치료 집단에 9명, 대기통제집단에 9명으로 무선할당 하였다. 그 후 치료집단에 대해 총 8회기에 걸쳐 수용전념 치료 프로그램을 실시하였다. 프로그램 종료 후 사후 검사가 실시되었고 4주 후 추적 검사가 이루어졌다. 그 결과, 수용 전념 치료 프로그램에 참여한 집단이 대기 통제 집단보다 신체 만족도와 자아 존중감이 증가하였고 회피 대처 전략이 감소하였으며 그 수준이 추적검사까지 유지되었다. 마지막으로 본 연구의 의의, 제한점 및 후속 연구를 위한 시사점이 논의되었다.
- keywords
- Body Image, Avoidacer, Self Esteem, College women, Acceptance and Commitment Therapy(ACT), 여자 대학생, 수용 전념, 신체 상, 회피, 자아 존중감
Abstract
The purpose of this study is to explore the effects of Acceptance and Commitment Therapy(ACT) on Body Image Esteem, Avoidance, and Self-Esteem of College Women with Negative Body Image. Three hundred fifty nine women college students who lived in chonbuk province completed the Body Esteem Test, the Body Cathexis Scale, the K-BICSI and the Self Esteem Scale. Eighteen patients who selected by those scales were randomly assigned to 9 in the ACT group and 9 in the waiting-list control group. All participants completed Body Esteem Test, Body Cathexis Scale, K-BICSI and Self Esteem Scale at pretreatment, end of treatment, and at 4 weeks follow-up periods. ACT program was administered for 8 sessions. The results of this study were as follows: Body Esteem, Self Esteem of therapy group were increased more than those of the waiting-list control group , and Avoidance was decrease in therapy group. Finally, the implications and the limitations of this study, and the suggestions for future study were also discussed.
- keywords
- Body Image, Avoidacer, Self Esteem, College women, Acceptance and Commitment Therapy(ACT), 여자 대학생, 수용 전념, 신체 상, 회피, 자아 존중감
참고문헌
곽수민, 이장한 (2007). 한국판 신체상 대처전략 척도(K-BICSI)의 탐색적 연구. 한국 자료분석 학회지, 9(2), 659-672.
곽수민, 이장한 (2007). 회피 대처전략이 외모관련 자극에 대한 주의편향과 정서변화에 미치는 효과:안구운동 추적장비를 이용하여. 한국 심리학회지: 임상, 26(3), 681-692.
김경희 (1994). 스트레스, 자기지각, 대인관계지지가 스트레스 대처방식에 미치는 영향. 학생생활연구,7, 31-50. 목포대학교 학생생활연구소.
김미하 (2007). 수용전념 집단치료가 발달장애 아동 어머니의 심리적 안녕감과 우울에 미치는 효과. 전북대학교 대학원 박사학위 청구논문.
문현미 (2005). 인지행동치료의 제 3 동향. 한국심리학회지: 상담 및 심리치료, 17(1), 15-33.
문현미 (2006). 심리적 수용 촉진 프로그램의 개발과 효과: 수용 전념 치료 모델을 중심으로. 가톨릭대학교 대학원 박사학위 청구논문.
박민아 (2002). 대학생의 자아 존중감 및 사회적 지지와 스트레스 대처방식과의 관계. 대구가톨릭대학교 대학원 석사학위 청구논문.
박소연 (2004). 부정적인 신체상을 지닌 여대생에 대한 게슈탈트 집단치료의 효과. 성신여자대학교 대학원 석사학위 청구논문.
박수정 (2002). 인지 행동치료가 부정적인 신체상을 가진 여대생의 신체상 만족도, 자아존중감 및 우울에 미치는 효과. 전북대학교 대학원 석사학위 청구논문.
백명희 (1992). 마비환자와 절단환자의 신체상과 자아존중감의 비교. 경북대학교 대학원 석사학위청구논문
송인섭 (1989). 자아개념 구조에 대한 발달적 경향에 관한 연구. 한국교육학회, 28(1), 85-103.
이경희 (1992). 미용성형 수술을 원하는 여성의 신체상과 자아존중감에 관한 연구. 이화여자대학교대학원 석사학위 청구논문.
이지희 (2010). 아동의 자존감 향상 프로그램의 개발과효과: 수용 전념 모형을 중심으로. 충남대학교대학원 석사학위 청구논문.
이훈진, 원호택 (1995). 자기개발과 편집증적 경향. 심리과학. 4(2), 15-29.
정승교 (1998). 여중생의 체형지각에 따른 체중조절 실태, 신체상, 자아존중감 및 우울. 세명논총. 7,619-632.
정승교, 박종성 (1997). 여중생의 체중조절실태, 비만도 및 신체상에 관한 연구. 한국보건교육학회지.14(2), 171-184.
조지숙 (1992). 청소년의 신체상, 신체적 매력, 신체상의 왜곡과 자아존중감의 관계. 부산대학교 대학원석사학위 청구논문.
American Psychiatric Association (1994). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 4th ed. Washington DC: American Psychiatric Association.
Baer, R. A. (2003). Mindfulness training as a clinical intervention: A conceptual and empirical review. Clinical Psychology : Science and Practice, 10, 125-143.
Block, J. A. (2002). Acceptance or change of private experiences: A comparative analysis in college students with public speaking anxiety. Doctoral dissertation. University at Albany, State University of New York.
Bond, F. W. & Bunce, D. (2000). Mediators of change in emotion-focused and problem-focused worksite stress management interventions. Journal of Occupational Health Psychology, 5, 156-163.
Bond, F. W. & Hayes, S. C. (2002). ACT at work. In F. W. Bond & W. Dryden(Eds). Handbook of brief cognitive behavioural therapy. John Wiley.
Cash, T. E., Cash, D. W., & Butters, J. W. (1983). "Mirror, mirror, on the wall...?": Contrast effects and self-evaluations of physical attractiveness. Personality and Social Psychology Bulletin, 9, 351-358.
Cash, T. F. & Deagle, E. A. (1997). The nature and extent of body image disturbances in anorexia nervosa and bulimia nervosa: A meta-analysis. International Journal of Eating Disorders, 22(2), 107-125.
Cash, T. F. & Labarge, A. S. (1996). Development of the appearance schemas inventory: A new cognitive body-image assessment. Cognitive Therapy and Research, 20, 37-50.
Cash, T. F. & Pruzinsky, T. (Eds.). (2002). Body image: A handbook of theory research & clinical practice. New York: Guilford.
Cash, T. F., Santos, M. T., & Williams, E. F. (2005). Coping with body image threats and challenges: Validation of the body image coping strategies inventory. Journal of Psychosomatic Research, 58(2), 190-199.
Cattarin, J. & Thompson, J. K. (1994). A three-year longitudinal study of body image and eating disturbance in adolescent females. The Journal of Treatment and Prevention, 2, 114-125.
Chamberlain, J. M. & Haaga, D. A. F. (2001). Unconditional self-acceptance and responses to negative feedback. Journal of Rational-Emotive and Cognitive-Behavior Therapy, 19, 177-189.
Cohen, J (1988). Statistical power analysis for the behavioral sciences(2nd ed.). Hillsdale, NJ, Lawtence Earlbaum Associates.
Dougher, M. J. (1994). The act of acceptance. In S. C. Hayes, N. S. Jacobson, V. M. Follette, & M. J. Dougher (Eds.), Acceptance and change: Content and context in psychotherapy(pp. 37-45). Reno. NV: Context Press.
Dougher, M. J., Augustson, E. M., Markham, M. R., Greenway, D., & Wulfert, E. (1994). The transfer of respondent eliciting and extinction functions through stimulus equivalence classes. Journal of the Experimental Analysis of Behavior, 50, 125-144.
Fairburn, C. G. & Harrison, P. J. (2003). Eatign disorders. The Lancet, 361(9355), 407-416.
Farrell, C., Shafran, R., & Lee, M. (2006). Empirically evaluated treatments for body image disturbance: A review. European Eating Disorders Review, 14, 289-300.
Garner, D. M. (1987). Psychotherapy outcome research with bulimia nervosa. Psychotherapy and Psychosomatics, 48, 129-140.
Garner, D. M., Garfinkel, P. E., Rockert, W., & Olmsted, M. P. (1987). A prospective study of eating disturbances in the ballet. Psychotherapy Psychosomatics, 48, 170-175.
Hayes, S. C. (1994). Content, context, and the types of psychological acceptance. In S. C. Hayes, N. S. Jacobson, V. M. Follette, & M. J. Dougher (Eds.), Acceptance and change: Content and context in psychotherapy (pp. 13-32). Reno, NV: Context Press.
Hayes, S. C. (2004). Acceptance and commitment therapy and the new behavior therapies. In S. C. Hayes, V. M. Follette, & M. M. Linehan (Eds.), Mindfulness and acceptance (pp. 1-29). New York: Guilford Press.
Hayes, S. C. & Smith, S. (2010). 마음에서 빠져나와 삶 속으로 들어가라 [Get out of your mind & into your life]. (문현미, 민병배 역). 서울: 학지사. (원전은 2005년에 출판)
Jourard, S. & Secord, P. (1953). Body cathexis and the ideal female figure. Abnormal Social Psychologist, 50, 243-246.
Koff, E. & Sangani, P. (1997). Effects of coping style and negative body image on eating disturbance. International Journal of Eating Disorders, 22, 51-56.
Martinez-Mallen, E., Castro-Fornieles, J., Lazaro, L., Moreno, E., Morer, A., Font, E., et al. (2007). Cue exposure in the treatment of resistant adolescent bulimia nervosa. International Journal of Eating Disorders, 40, 596–601.
Mendelson, B. K. & White, D. R. (1982). Relation between body-esteem and self-esteem of obese and normal children. Perceptual and Motor Skills, 54, 899-905.
Rosenberg, M. (1965). Society and the adolescent self-image. Princeton, NJ: Princeton Unversity Press.
Secord, P. F. & Jourard, S. M. (1953). The appraisal of body-cathexis: Body-cathexis and the self. Journal of Consulting Psychology, 17(3), 343-347.
Stice, E. & Agras, W. S. (1998). Predicting onset and cessation of bulimic behaviors during adolescence: A longitudinal grouping analyses. Behavior Therapy, 29, 257-276.
Strosahl, K. D., Hayes, S. C., Bergan, J., & Romano, P. (1998). Assessing the field effectiveness of acceptance and commitment therapy: An example of the manipulated training research method. Behavior Therapy, 29, 35-64.
Thompson, J. K., Coovert, M. D., Richards, K. J., Johnson, S., & Cattarin, J. (1995). Development of body image, eating disturbance, and general psychological functioning in female adolescents: Covariance structure modeling and longitudinal investigations. International Journal of Eating Disorders, 18, 221-236.
Wassner, A. (1982). The impact of mulilating surgery or trauma on body image. International Nursing Review. 29(3), 86-90.
- 다운로드 수
- 조회수
- 0KCI 피인용수
- 0WOS 피인용수