점진적 가상현실 노출치료가 여대생의 발표불안 및 자기초점적 주의에 미치는 효과
The Effects of Virtual Reality Graded Exposure Therapy on Public Speaking Anxiety and Self-Focused Attention in Female University Students
김미리혜 (덕성여자대학교)
김정호 (덕성여자대학교)
김제중 (덕성여자대학교)
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초록
본 연구는 점진적 가상현실 노출치료 프로그램이 여대생의 발표불안 및 자기초점적 주의에 미치는 효과를 검증하기 위해 실시되었다. 이를 위해 서울 소재 여자 대학교 재학생 중 높은 발표불안을 보고한 학생 65명을 처치집단(n=31)과 대기통제집단(n=34)에 무선 할당하였다. 처치집단에는 총 4회기의 점진적 가상현실 노출치료가 실시되었다. 본 연구에 사용된 측정도구는 한국판 발표불안 척도, 한국판 발표불안 사고 검사, 자기초점적 주의 성향 척도, 수행불안에 대한 행동 목록, 심박 측정기, 주관적 불안 척도이다. 분석 결과, 처치집단이 대기통제집단에 비해 발표불안, 발표불안 사고, 자기초점적 주의, 수행불안에 대한 행동목록, 주관적 불안 및 심박수에서 측정치가 유의하게 감소하였으며, 사후개별비교 결과 처치집단의 치료효과는 3주 후에 실시된 추후 검사에서도 지속되었다. 각 참여자에게 나타난 처치효과가 신뢰로운 수준인지 검증하기 위해 추가로 신뢰변화지수를 산출한 결과, 산출된 모든 종속 측정치에서 처치집단이 유의하게 높은 처치 반응률을 보였다. 연구 결과를 바탕으로 본 연구의 의의, 제한점 및 후속연구를 위한 제언이 논의되었다.
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- 점진적 가상현실 노출치료, 가상현실, 발표불안, 자기초점적 주의, Virtual Reality Graded Exposure Therapy, Virtual Reality, Speaking Anxiety, Self-focused Attention
Abstract
The purpose of this study was to examine the effects of virtual reality graded exposure therapy on public speaking anxiety and self-focused attention among female university students. Sixty-five female university students who scored more than 71 on Speech Anxiety Scale were randomly assigned to either an experimental group (n=31) or a wait-list control group (n=34). The experimental group completed 4 sessions of virtual reality graded exposure therapy over a period of 2 weeks (30 minutes each, twice a week). The two groups completed questionnaires during the pre-treatment, post-treatment, and at three-weeks after the treatment period. Some of the measurement versions used in this study included the Korean version of Speech Anxiety Scale (K-SAS), the Korean version of the Speech Anxiety Thoughts Inventory (K-SATI), Scale for Dispositional Self-Focused Attention in Social situation (SDSAS), Subjective Anxiety Ratings, Timed Behavior Checklist for Performance Anxiety (TBCL) and a Fingertip pulse oximeter. The results revealed that the experimental group’s speech anxiety, speech anxiety thoughts, self-focused attention, subjective anxiety, observer evaluation of anxiety behaviors, and heart rate significantly decreased compared to the wait-list control group. These effects were maintained at the three-week follow-up period. In the RCI, the treatment response rates were significantly higher in the experimental group. This study discusses the implications of those results and suggestions for future research.
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- 점진적 가상현실 노출치료, 가상현실, 발표불안, 자기초점적 주의, Virtual Reality Graded Exposure Therapy, Virtual Reality, Speaking Anxiety, Self-focused Attention
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