본 연구는 합리적 정서행동치료(REBT)가 부적응적 완벽주의와 신체불만족을 가진 남/여 대학생들의 부적응적인 완벽주의, 신체불만족 및 신체상에 대한 암묵적 태도에 미치는 효과를 알아보았다. 4년제 대학교에 재학 중인 173명의 남녀 대학생들에게 부적응적 완벽주의 척도, 신체불만족척도를 실시하여, 상위 25%에 해당하면서 프로그램에 참여 의사가 있는 16명을 선발하여 8명은합리적 정서행동치료집단에, 나머지 8명은 통제집단에 각각 배정하였다. 치료 전, 후 그리고 프로그램이 끝난 한 달 후에 부적응적 완벽주의 척도, 신체불만족 척도 그리고 암묵적 연합 검사(Implicit Association Task, IAT)를 실시하였다. REBT 프로그램은 총 8회기로 진행되었고 그 결과, 처치집단이 통제집단 보다 부적응적 완벽주의와 신체불만족 수준이 유의하게 더 감소되었고, 이는 한 달 후인 추적조사까지 유지되었다. 암묵적 연합 검사의 결과를 살펴보면, 조건 간 반응시간 차이는 통계적으로 유의하게 변화되지 않았지만, 처치집단에서 불일치조건(예, 비만사진-긍정단어)의 반응시간이 사전검사에 비해 추적조사에서 유의하게 더 빨라진 것을 확인하였다. 마지막으로 본 연구의 의의, 제한점 및 후속 연구를 위한 시사점이 논의되었다.
This study explored the effect of rational emotive behavior therapy(REBT) on maladaptive perfectionism, body dissatisfaction, and implicit attitude toward body image in college women and men. A total of 173 college students who attended 4-year university completed frost multidimensional perfectionism scale(FMPS) and multidimensional body self-relations(MBSR) questionnaire. Sixteen(double check here) students who were at top 25percent of both scales and wanted to participate in this study were selected. They were divided into two groups(8 in therapy group and 8 in control group) according to program schedules. All participants completed the FMPS, the MBSR questionnarire, and implicit association test(IAT) at pre-treatment, end of treatment, and 4 weeks follow-up periods. REBT program was administered for 8 sessions. Our results revealed that the level of maladaptive perfectionism and body dissatisfaction were significantly more decreased in the therapy group than those of the control group. These results were maintained at one month follow-up. In addition, response time for inconsistent condition(eg,‘fat picture-positive words’) in the therapy group were significantly reduced at follow-up compared to pre-treatment. Implications and limitations of this study as well as suggestions for future study were also discussed.
김경희 (2010). 성인 애착 불안과 신체불만족 관계에서부적응적 완벽주의, 외모가치 내면화의 매개효과검증. 이화여자대학교 대학원 석사학위청구논문.
김도연 (2006). 마음 챙김 명상 및 합리적 정서적 행동치료가 부적응적 완벽주의와 스트레스 감소에 미치는 효과. 전북대학교 대학원 석사학위 청구논문.
김수진 (2008). 완벽주의적 자기제시와 신체불만족이 섭식장애 증상에 미치는 영향. 카톨릭대학교 대학원석사학위청구논문.
김영신, 양난미 (2010). 남녀 대학생의 자아존중감과 섭식억제 간의 관계에서 신체비교와 신체불만족의 매개효과 검증. 한국심리학회지: 일반, 29(4), 791-815.
김영신 (2011). 여자고등학생의 신체불만족이 대인관계문제에 미치는 영향: ‘삼자영향모형’을 중심으로. 경상대학교 대학원 석사학위청구논문.
김윤희, 서수균 (2008). 완벽주의에 대한 고찰: 평가와 치료. 한국심리학회지: 상담 및 심리치료, 20(3), 581-613.
국제미용성형수술협회 (2013). ISAPS International survey on aesthetic/cosmetic. http://www.isaps.org/news/isaps-global-statistics, Download statistics for 2013에서 2014. 6 인출.
대학내일 20대연구소 (2013, 6, 3). 전국 대학생 다이어트실태조사. http://20slab.naeilshot.co.kr/report/report-view.php?bid=0&idx=440&num=27에서 2014, 6, 8 인출.
문정신. (2003). 공적 자기의식 및 외모에 대한 사회문화가치의 내재화와 신체상과의 관계. 이화여자 대학교 석사학위청구논문.
박경애 (2010). 인지.정서.행동치료. 서울: 학지사. (원전은 1997에 출판)
박수정, 손정락(2002). 인지행동치료가 부정적인 신체상을 가진 여대생의 신체상 만족도, 자아존중감 및우울에 미치는 효과. 한국심리학회지: 건강, 7(3), 335-351.
박은아 (2003). 신체존중감이 주관적 안녕감에 미치는영향에 관한 비교 문화 연구: 한국과 미국 여대생을 대상으로. 한국심리학회지: 일반, 22, 35-56.
박지영 (2010). 인지 정서행동치료가 여중생의 신체상만족도와 비합리적 신념에 미치는 영향. 영남대학교 대학원 석사학위청구논문.
손은정 (2008). 여대생의 자아존중감, 신체비교, 마른 이상적인 체형의 내면화, 신체 불만족이 이상섭식행동에 미치는 영향. 한국심리학회지: 상담 및 심리치료, 20(3), 885-901.
윤지현(2004). 여자대학생의 신체불만족, 외모가치 내재화, 완벽주의의 관계. 이화여자대학교 대학원 석사학위 청구논문.
윤혜영, 권정혜 (2013). 사회불안장애의 인지행동치료효과. 한국인지행동치료학회, 13(2), 211-234.
이경희 (1992). 미용성형 수술을 원하는 여성의 신체상과 자아존중감에 관한 연구. 이화여자대학교 대학원 석사학위청구논문.
이계원 (1993). 청년기의 신체상이 자기만족, 불안 및자기표현에 미치는 영향. 이화여자대학교 대학원석사학위 청구논문.
이병혜 (2009). 매스미디어의 신체이미지와 자아존중감, 우울에 대한 영향: 여대생들을 중심으로. 한국방송확보, 23(3), 166-204.
이재호 (2007). 암묵연합검사에 반영된 성별 범주 표상의 성차. 한국심리학회지: 여성, 12(1), 1-20.
이현정 (2009). 초등학교 비만여학생의 신체상·또래관계개선 REBT 집단상담 프로그램 개발. 한국교원대학교 대학원 석사학위청구논문.
임명금, 고윤순, 허남순 (2010). REBT 집단상담이 비만여중생의 체중조절신념, 자아존중감, 대인관계에 미치는 효과. 청소년복지연구, 12(1), 165-188.
양경미 (2013). 남.녀 대학생의 신체이미지, 완벽주의, 강박증이 우울에 미치는 영향. 대한스트레스학회, 21(1), 1-11.
정승진 (2000). 완벽성 감소를 위한 인지행동 집단상담프로그램 개발. 한국심리학회지 상담 및 심리치료, 12(2), 147-167.
조선명, 고애란 (2001). 외모에 대한 사회, 문화적 태도와 신체이미지가 의복추구 혜택에 미치는 영향. 한국의류학회, 25(7), 1227-1238.
차승민 (2011). 신체불만족에 따른 문제해결 및 대인관계 방식. 충남대학교 대학원 석사학위청구 논문.
하정희, 조한익 (2006). 비합리적 신념에 따른 완벽주의의 순기능과 역기능. 한국심리학회지: 상담 및 심리치료, 18(4), 873-896.
하효정 (2009). 부적응적 완벽주의와 자기 대상화가 신체와 관련한 정서 및 행동에 미치는 영향. 경상대학교 대학원 석사학위청구논문.
홍영오, 이훈구(2001). 암묵적 연합검사에 의한 지역 편견의 측정. 사회 및 성격 심리학회, 15(1), 185-204.
Brown, T. A., Cash, T. F., & Mikulka, P. J. (1990). Attitudinal body-image assessment: Factor analysis of the body-self relations questionnaire. Journal of Personality Assessment, 55(1-2), 135-144.
Cash, T. F., & Fleming, E. C. (2002). The impact of body image experiences: Development of the Body Image Quality of Life Inventory. International Journal of Eating Disorders, 31(4), 455-460.
Cash, T. F. (2004). Body image: Past, present, and future. Body Image, 1(1), 1-5.
Davidson, T., & McCabe, M. (2005). Relationships between men’s and women’s body image and their psychological, social and sexual functioning. Sex Roles, 52(7-8), 463-475.
Flett, C. L., & Hewitt, P. L. (2013). 완벽주의 이론, 연구 및 치료 (박현주 외 공역). 서울: 학지사.
Frost, R. O., Marten, P., Lahart, C. M., & Rosenblate, R. (1990). The dimensions of perfectionism. Cognitive Therapy and Research, 14(5), 449-468.
Greenwald, A. G., McGhee, D. E., & Schwartz, J. L. K. (1998). Measuring individual differences in implicit cognition: The implicit association test. Journal of Personality and Social Psychology, 74(6), 1464-1480.
Hamilton, E. A., Mintz, L., & Kashubeck-West. S. (2007). Predictors of media effects on body dissatisfaction in European American Women. Sex Roles, 56(5-6), 397-402.
Harrison, K., & Cantor. J. (1997). The relationship between media consumption and eating disorders. Journal of Communication, 47(1), 40-67.
Johnson, F., & Wardle, J. (2005). Dietary restraint, body dissatisfaction, and psychological distress: A prospective analysis. Journal of Abnormal Psychology, 114(1), 119-125.
Moller, A. T., & Bothma, M. E. (2001). Body dissatisfaction and irrational beliefs. Psychological Reports, 88(2), 423-430.
Obiageli, A. J. (2015). Management of negative self-image using rational emotive and behavioral therapy and assertiveness training, ASEAN Journal of Psychiatry, 16(1), 42-54.
Turner, S., Hamilton, H., Jacobs, M., Angood, L., & Dwyer. D. (1997). The influence of fashion magazines on the body image satisfaction of college women: an exploratory analysis. Adolescence, 32(127), 603-614.
Vartanian, L. R., Polivy, J., & Herman, C. P. (2004). Implicit cognitions and eating disorders: their application in research and treatment. Cognitive and Behavioral Practice, 11(2), 160-167.