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The Korean Journal of Health Psychology

The Effectiveness of Happiness Program for Alcohol Dependent

The Korean Journal of Health Psychology / The Korean Journal of Health Psychology, (P)1229-070X; (E)2713-9581
2010, v.15 no.4, pp.801-815
https://doi.org/10.17315/kjhp.2010.15.4.014

Abstract

Recovery means going on to a happy life. The purpose of this study was to test the development and effectiveness of a happiness program for the alcohol dependent patients. Two groups participated in this study, consisting of a total of fifteen people with the treatment group of eight, and a alcohol dependent patient control group of seven. The treatment group participated a total of ten sessions. The main topics of the happiness program include the following: orientation; care of one's body; management of stress; finding self merit; growth of self; meaning of life and purpose of life; gratitude; effective conversation; expression of anger and finding a person who supported self; new preparedness and ending. The procedures for this happiness program were mindful meditation, a lecture, individual group discussions related to the above topics, and feedback about the program by group members. The scores of the two groups at the point of pre-test, post-test, after one month follow-up were analysed and compared through the Wilcoxon matched pairs signed rank test and Mann-Whitney U test. The results showed that the treatment group who took the happiness program didn't significantly increase satisfaction with life nor self-esteem. But significantly increased in abstinence self-efficacy post test and after one month follow-up than the pre test in treatment group. Results of the study were discussed in relation with previous and future studies.

keywords
알코올 의존환자, 행복프로그램, 삶의 만족도, 자존감, 금주자기효능감, alcohol dependence, happiness program, satisfaction with self, self-esteem, alcohol abstinence self-efficacy

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