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Effects of Mindfulness-Based Cognitive Therapy(MBCT) on Body Image Satisfaction, Anxiety, and Self-Esteem in University Students with Negative Body Image

The Korean Journal of Health Psychology / The Korean Journal of Health Psychology, (P)1229-070X; (E)2713-9581
2012, v.17 no.4, pp.823-840
https://doi.org/10.17315/kjhp.2012.17.4.004


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Abstract

The purpose of this study is to explore the effects of Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) on Body Image Satisfaction, Anxiety, and Self-Esteem in University Students with negative body image. Five hundred ten university students who lived in Chonbuk province completed the Body Esteem Test, Body Cathexis Scale, Beck Anxiety Inventory Scale and Self Esteem Scale. Eighteen patients who selected by those scales were randomly assigned to 9 in the MBCT group, and 9 in the waiting-list control group. All participants completed Body Esteem Test, Body Cathexis Scale, Beck Anxiety Inventory Scale and Self Esteem Scale at pretreatment, end of treatment, and at 4 weeks follow-up periods. MBCT program was administered for 8 sessions. The results of this study were as follows: Body Image Satisfaction(Body Esteem, Body Cathexis), Self-Esteem of therapy group were increased more than those of the waiting-list control group, and Anxiety was decreased in the therapy group. Finally, implications and limitations of this study and suggestions for future study are also discussed.

keywords
Body Image, Anxiety, Self Esteem, University Students, Mindfulness-Based Cognitive Therapy(MBCT), 대학생, 마음챙김 기반 인지치료, 신체상, 불안, 자아 존중감

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The Korean Journal of Health Psychology