긍정 심리치료가 우울경향이 있는청소년의 행복감, 낙관성, 무망감 및우울에 미치는 효과
Effects of Positive Psychotherapy Program on Happiness, Optimism, Hopelessness, and Depression of the Depression-prone Adolescents
손정락 (전북대학교)
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초록
본 연구에서는 긍정 심리치료 프로그램이 우울 경향이 있는 청소년의 행복감, 낙관성, 무망감 및 우울에 미치는 효과를 알아보았다. 470명의 남녀 고등학생들에게 주관적 행복감 척도, 개정된 삶의 정향 평가지, Beck 무망감 척도, 역학조사센터 우울증 척도(CES-D)를 실시하여, CES-D에서 절단점 16점 이상이고 동시에 행복감이 15점 이하로 비교적 낮은 학생들을 선발한 후 프로그램에 참가를 원하지 않는 학생을 제외한 20명을 대상으로 긍정 심리치료집단과 통제집단에 각각 10명씩 무선할당하였는데, 치료집단에서 1명이 중도 탈락되었고, 긍정 심리치료 프로그램을 4주 동안 총 8회기에 걸쳐 실시되었다. 연구에 참여한 참가자들 모두는 사전, 사후, 6주 추적 검사를 하였다. 그 결과, 긍정 심리치료 프로그램에 참여한 참가자들은 통제집단보다 행복감과 낙관성에서 유의하게 더 증가되었으며, 행복감은 그 효과가 추적까지 유지되었다. 마지막으로, 본 연구의 의의와 제한점 및 추후 연구에 대한 제언이 논의되었다.
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- 행복감, 낙관성, 무망감, 우울, 긍정 심리치료, Happiness, Optimism, Hopelessness, Depression, Positive Psychotherapy(PPT)
Abstract
The purpose of this study is to explore the effects of Positive Psychotherapy(PPT) Program on happiness, optimism, hopelessness and depression of the depression-prone adolescents. Four hundred seventy high school students completed the Subjective Happiness Scale(SHS), Revised Life Orientation Test(LOT-R), Beck Hopelessness Scale(BHS), Center for Epideiologic Studies Depression Scale(CES-D). The students who gained more 16 point score by CES-D and have lower SHS were screened. Twenty patients who selected by those scales were randomly assigned to 10 in the PPT group and 10 in the waiting-list control group. All participants completed SHS, LOT-R, BHS, and CES-D at pre-treatment, end of treatment, and at 6 weeks follow-up periods. PPT program was administered for 8 sessions. The results of this study were as follows: Happiness and optimism of therapy group were significantly increased more than those of the waiting-list control group. And the effects of happiness was maintained up to follow- up. But hopelessness and depression were not signicant difference between therapy group and waiting-list control group. Finally, the implication and the limitations of this study, and the suggestions for future study were also discussed.
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- 행복감, 낙관성, 무망감, 우울, 긍정 심리치료, Happiness, Optimism, Hopelessness, Depression, Positive Psychotherapy(PPT)
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